Quem acompanha nosso site sabe que não somos adeptos de dietas milagrosas, somos, sim, a favor de uma reeducação alimentar, da mudança de hábitos, só que, vamos combinar, às vezes acontecem emergências, ou por um descuido percebemos que, em pouco tempo, os ponteiros da balança dispararam e é nessa hora que podemos lan�